Alerta para os homens: Consumo excessivo de álcool pode afetar fertilidade, entenda

Maneirar no consumo de álcool é importante para evitar problemas de fertilidade, entre outros males já conhecidos que a bebida em excesso pode causar

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Se você aprecia uma cerveja gelada, uma taça de vinho, um Moscow Mule ou uma tradicional caipirinha de cachaça, é provável que espere ansiosamente pela chegada do happy hour para abrir o final de semana. No entanto, mesmo que a moderação seja um assunto amplamente conhecido, ela pode ter outro impacto na vida dos homens: a fertilidade.

É bastante comum ouvirmos falar sobre os males causados pelo consumo excessivo de álcool, como problemas no fígado, perda de controle e até ganho de peso (este, especialmente causado pelo chope e pela cerveja). No entanto, o mesmo não ocorre com o impacto do álcool na capacidade de ter filhos.

Este efeito foi identificado em diversos estudos científicos, e neste conteúdo, explicaremos de maneira simples e prática como o consumo excessivo de bebidas alcoólicas pode afetar a saúde masculina, inclusive além da fertilidade.

O Álcool faz mal para a saúde do homem?

A grande questão não está em beber ou não, mas sim na quantidade que é consumida. Isso foi um parâmetro interessante adotado no estudo "Qualidade do sêmen e consumo de álcool: uma revisão sistemática e meta-análise", publicado no periódico Reproductive BioMedicine Online.

O principal fator analisado no estudo foram os parâmetros do esperma. Foram incluídos 15 estudos transversais, com um total de 16.395 participantes masculinos.

Os principais resultados indicaram que o consumo de álcool tem um efeito prejudicial no volume de sêmen e na morfologia normal. A diferença foi mais acentuada na comparação entre bebedores ocasionais e bebedores diários, enquanto a comparação entre aqueles que nunca bebem e os que bebem ocasionalmente não mostrou um impacto tão significativo.

Isso sugere que um consumo moderado não afeta os parâmetros do sêmen e, consequentemente, pode não ter uma influência tão marcante na capacidade reprodutiva dos homens. No entanto, beber em excesso não é recomendado para homens que desejam ter filhos.

Outros males do excesso de álcool na saúde masculina

Além da saúde reprodutiva, o consumo excessivo de álcool pode levar a outros problemas, como:

• Problemas no fígado: o álcool é uma toxina, e é o fígado que tem a função de metabolizá-lo. No entanto, com o consumo excessivo, o fígado pode não ser capaz de processá-lo a tempo, resultando, possivelmente, em cirrose.

• Problemas no sistema nervoso e no cérebro: o álcool afeta os canais de comunicação do cérebro, tornando mais difícil falar com clareza, tomar decisões e lembrar das coisas. Além disso, o excesso de álcool pode causar depressão e demência.

• Gota: essa forma de artrite resulta do acúmulo de ácido úrico nas articulações, e o álcool, especialmente a cerveja e o licor, pode agravar esse quadro.

• Problemas digestivos: ao longo do tempo, o consumo de álcool pode causar úlceras e inflamações crônicas no estômago e no esôfago, dificultando a digestão de nutrientes importantes, como tiamina e vitamina B12.

• Problemas de ereção: voltando à saúde sexual, o consumo excessivo de álcool pode dificultar a obtenção e a manutenção da ereção, resultando em disfunção erétil. O álcool interfere nos mensageiros do cérebro que controlam o fluxo sanguíneo no pênis, o que pode ocorrer devido à redução na produção de testosterona, hormônio que controla as funções sexuais masculinas.

• Problemas com orgasmos: o álcool afeta a capacidade de sentir estímulos sexuais, interferindo na comunicação entre o cérebro e os genitais. Isso pode dificultar a ejaculação ou levar à ejaculação precoce, tornando também mais difícil alcançar orgasmos intensos.

Álcool: moderação é a chave

Como já mencionado, os males causados pelo álcool não são novidades. No entanto, sua relação com a saúde sexual masculina nem sempre é reconhecida, embora devesse ser.

Embora haja outras causas de disfunção erétil, como a Doença de Peyronie, que pode ser tratada cirurgicamente com técnicas como a de Egydio, o consumo de álcool é uma escolha individual, e cabe a cada um cuidar disso.

Portanto, se você deseja uma saúde mais robusta, é aconselhável moderar o consumo de cerveja e drinks. Sua saúde, incluindo a saúde sexual, agradecerá.